Blank page

Что на самом деле стоит за вашим питанием: норма или скрытый риск РПП?

Пройдите анонимный квиз за 2 минуты и получите персональную диагностику характера проблем + 2 полезных бонуса.
Результат сразу отправим в WhatsApp / Telegram. Без звонков и спама.

Как часто после еды вас накрывает чувство вины или стыда?

Почти никогда Иногда, если позволил(а) себе лишнее Часто, даже после обычной порции Постоянно, это отравляет мне весь день

Случается ли терять контроль над количеством съеденного так, что вы не можете остановиться, пока не станет физически плохо?

Никогда Пару раз в месяц Несколько раз в неделю Практически ежедневно

Приходилось ли вам намеренно вызывать рвоту, принимать слабительные или мочегонные, чтобы «исправить» съеденное или повлиять на вес?

Никогда Было 1–2 раза в жизни из любопытства Случается время от времени Да, это регулярная практика

Насколько ваша самооценка зависит от цифры на весах или размера одежды?

Я ценю себя вне зависимости от веса Иногда переживаю, но это не главное Вес сильно влияет на настроение и уверенность Я чувствую себя полноценной(-ым) только когда вешу определённое число

Придерживаетесь ли вы очень строгих правил в еде, нарушение которых вызывает острую тревогу или желание «наказать» себя голодом/спортом?

Нет, ем интуитивно, без жёстких рамок Иногда ограничиваю сладкое или мучное Часто сижу на диетах, но срываюсь У меня жёсткие правила, и любой срыв ощущается как катастрофа

Ваш результат готов!
Куда отправить развёрнутую диагностику?

Выберите удобный мессенджер, введите номер – и через 1 минуту получите:

персональный результат с описанием характера ваших проблем;
бонус №1: гайд «5 шагов к осознанному питанию без срывов»;
бонус №2: чек-лист «Тревожные звоночки: когда пора к специалисту по РПП».

Имя (необязательно)

Телефон *

Куда отправить?

WhatsApp Telegram

Мы не звоним и не передаём номер третьим лицам. Только отправка результата в мессенджер.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

📘 Гайд «5 шагов к осознанному питанию без срывов»

📋 Чек-лист «Тревожные звоночки: когда пора к специалисту по РПП»

Специальное предложение

Скидка 500₽ на первую консультацию с психологом-нутрициологом. Действует 7 дней. Без осуждения, бережно и по делу.

Записаться со скидкой

P.S. Никаких звонков с нашей стороны – общаемся только в этом чате, когда вам удобно.

Верните легкость и гармонию в отношения с едой